Oslo maraton

I går fullførte vi halvmaraton for andre gang. Ganske stolt!

Jeg husker jeg tenkte på dette bildet for tre år siden...

Det hele begynte for tre år siden, jeg var veldig lat og trente alt for lite. Jeg bestemte meg for å fullføre maraton. Jeg ville begynne med 3 kilometer, så 10 kilometer og så halv- og helmaraton. 

Jeg måtte trene meg opp til 3 km, og jeg syntes det var ganske hardt. Da løp jeg på 22:05. Husker jeg håpet å komme under 20, men veldig fornøyd med å fullføre uansett :)

Året etter løp jeg 10 kilometer. Dette var min aller første 10 kilometer. Jeg husker målet var å fullføre, og ikke komme sist. Jeg løp på 1:20:44. Jeg fullførte og jeg var ikke sist :) Men jeg husket at da jeg kom i mål var nesten alt ferdig og de begynte å rydde bort alle tingene, det var litt kjipt. Dette året løp både Hans Øyvind og pappa med meg også. Hans Øyvind løp på 1:08:21 (han holdt meg med selskap halve turen...), pappa løp på 49:58, ganske tøff pappa på 50 :)

I fjor testa vi halvmaraton for første gang. Alt gikk fortsatt etter planen om 3, 10, halv og så hel. Vi hadde trent en del. Men egentlig kanskje ikke helt nok til halvmaraton. Det var tungt. Målet var fortsatt å fullføre, ikke komme sist og ikke bli stoppet (Det er makstid på 3,5 timer). Vi fullførte begge to, jeg på 03:03:41 og Hans Øyvind på 2:32:15 (han fulgte meg litt over halvparten...).

Jeg vet målet var maraton i år... men etter i fjor så fant jeg ut at det kan være litt i det meste laget... :) Så da ble det halvmaraton igjen i år. Jeg skjønner at jeg må få halvmaraton ned til i hvert fall 2,5 timer før jeg kan vurdere maraton. Så da ble det halvmaraton igjen i år. Vi har trent, vi har trent en god del... men ikke helt nok denne gangen heller. Og i går var det varmt, veldig varmt :) Så det gikk ikke så bra som jeg håpet, men jeg fullførte, jeg var ikke sist og jeg forbedret tiden fra i fjor. I år sprang jeg på 02:56:40, det er i hvert fall under 3 timer, men jeg ser at jeg hadde ikke klart en runde til. Da må jeg trene mye mer, så litt skeptisk til om det skjer noen gang... Hans Øyvind forbedret også tiden sin: 2:23:16. Han er flink :) (Men han fulgte med en stund i år også...) 

etter årets løp...

KK-mila

Lørdag var det KK-mila, og jeg var med :) YEY!

Jeg gjorde dette som en gjennomgang på et litt lengre løp før vi skal løpe halvmaraton om to uker. 

Her er hele gjengen klare:

Ruta gikk fra Bislett, opp til Storo og ned igjen... så vi løp rundt huset vårt. Ganske kult, ganske slitsomt...

Jeg fullførte, jeg løp på 1t 15min. Dette er ny rekord for meg, så jeg er veldig fornøyd. Feiret med bobler i glasset ;)

HURRA FOR MEG!

TFS Olympics

Jeg hadde ansvar for å arrangere en idrettsdag på jobben, dette er for å feire at firmaet jeg jobber i, TFS, er 20 år i år. Vi feiret med summer olympics. Så mandag hadde vi en kjempeflott dag på jobben :)

Vi begynte med løping, 100x4. Og laget mitt vant, yey! Vi hadde også premier til vinnerlaget og goodiebags til alle.  

Etter løping dro vi opp til Holmenkollen og spilte frisbeegolf. Veldig gøy, og noe alle kunne være med på uten å ha gjort det før.

Etter frisbeegolf tok vi turen opp til toppen av Holmenkollen. Her testet vi Kollensvevet, zipline ned selveste Holmenkollen. Jeg hadde med go-pro og selfiestang, det ble bra bilder :) Måtte prøve opp-ned kjøring også:

Ganske flott utsikt:

Den sporty gjengen jeg jobber med, legg også merke til de kule t-skjortene våre... Jeg har designet t-skjorter med TFS-logo spesielt for feiringen:

.... og alle var enige om at det var en bra dag :)