onsdag 6. februar 2008

Smoothie

Siden vi var så godt i gang med oppskrifter kommer oppskriftene på min yndlings-smoothie :)
Mango og banan

  • 2-3 dl juice (kan være eple, apelsin eller passionsfrukt)
  • en halv mango (skjær den opp i biter og frys den først)
  • litt ananas (bare noen biter, også frossen)
  • 1/2 banan (eller en minibanan)

Enjoy!

Jeg bruker blender til å lage det, og putter oppi de forskjellige tingene til jeg synes smoothien har en fin konsistens. Den er best dersom den er ganske tykk og uten biter.

2 kommentarer:

Anonym sa...

Welcome to me the blog

http://health-woman2008.blogspot.com/

Bjørg Marit sa...

Også tar me denna og!!